Корзина

Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит

Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит, фото 1
  • Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит, фото 2
  • Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит, фото 3
  • Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит, фото 4
  • Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит, фото 5
  • Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит, фото 6
  • Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит, фото 7
  • Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит, фото 8

285 ₴

Показать оптовые цены
  • Готово к отправке
  • Оптом и в розницу
  • Код: 12506
+380 (93) 987-09-13
Леся (канцтовары и посуда)
Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говоритПонятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит
285 ₴
Готово к отправке
+380 (93) 987-09-13
Леся (канцтовары и посуда)
У компании подключены электронные платежи. Теперь вы можете купить любой товар не покидая сайта.
возврат товара в течение 14 дней за счет покупателя
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Понятно о важном. Психосоматика. Твое тело говорит

Книга «ПСИХОСОМАТИКА. ТВОЄ ТІЛО ГОВОРИТЬ» объясняет, как эмоции влияют на физическое здоровье. Автор — Юрий Гайдук, врач и специалист по психосоциальной поддержке, более 10 лет работает с темами стресса, эмоционального выгорания и психосоматических расстройств. В книге представлены простые объяснения, почему наше тело реагирует болью, когда накапливаются эмоции, и как найти равновесие между психическим и физическим состоянием.

Что найдет читатель в книге

  • объяснение, как эмоции влияют на тело и здоровье;
  • связь между стрессом, болью, напряжением и эмоциональными состояниями;
  • практические шаги, как распознать сигналы тела;
  • советы, как реагировать на усталость, тревогу, напряжение, чтобы не болеть;
  • примеры из жизни, помогающие увидеть психосоматика в повседневных ситуациях.

Для кого эта книга

Книга пригодится тем, кто стремится понимать свое тело и заботиться о здоровье осознанно.

  • для женщин и мам, которые испытывают усталость, напряжение или последствия стресса;
  • для тех, кто стремится восстановить внутренний баланс и научиться слышать себя;
  • для специалистов вспомогательных профессий — психологов, педагогов, медиков;
  • для всех, кто интересуется психосоматике и влиянием эмоций на тело.

Чем полезно издание

  • помогает понять сигналы тела и причины боли, не имеющие очевидного медицинского объяснения;
  • показывает, как эмоциональные состояния влияют на физическое самочувствие;
  • учит распознавать стресс и предотвращать его последствия;
  • дает знания, как поддерживать здоровье из-за внимательности к себе;
  • сочетает научный подход и доступный язык, понятную каждому.

 

Основные
ПроизводительCristal Book
Страна производительУкраина
Язык изданияУкраинский
Вид переплетаТвердый
Количество страниц176
СостояниеНовое
Формат
Длина24 см
Ширина16 см
  • Цена: 285 ₴