Кошик

Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить

Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить, фото 1
  • Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить, фото 2
  • Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить, фото 3
  • Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить, фото 4
  • Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить, фото 5
  • Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить, фото 6
  • Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить, фото 7
  • Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить, фото 8

285 ₴

Показати оптові ціни
  • Готово до відправки
  • Оптом і в роздріб
  • Код: 12506
+380 (93) 987-09-13
Леся
Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говоритьЗрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить
285 ₴
Готово до відправки
+380 (93) 987-09-13
Леся
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
повернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить

Книга «ПСИХОСОМАТИКА. ТВОЄ ТІЛО ГОВОРИТЬ» пояснює, як емоції впливають на фізичне здоров’я. Автор — Юрій Гайдук, лікар і фахівець із психосоціальної підтримки, понад 10 років працює з темами стресу, емоційного вигорання та психосоматичних розладів. У книзі подано прості пояснення, чому наше тіло реагує болем, коли накопичуються емоції, і як знайти рівновагу між психічним і фізичним станом.

Що знайде читач у книзі

  • пояснення, як емоції впливають на тіло і здоров’я;
  • зв’язок між стресом, болем, напругою й емоційними станами;
  • практичні кроки, як розпізнати сигнали тіла;
  • поради, як реагувати на втому, тривогу, напруження, щоб не хворіти;
  • приклади з життя, що допомагають побачити психосоматику у повсякденних ситуаціях.

Для кого ця книга

Книга стане у пригоді тим, хто прагне розуміти своє тіло й піклуватися про здоров’я усвідомлено.

  • для жінок і мам, які відчувають втому, напруження або наслідки стресу;
  • для тих, хто прагне відновити внутрішній баланс і навчитися чути себе;
  • для спеціалістів допоміжних професій — психологів, педагогів, медиків;
  • для всіх, хто цікавиться психосоматикою та впливом емоцій на тіло.

Чим корисне видання

  • допомагає зрозуміти сигнали тіла й причини болю, що не мають очевидного медичного пояснення;
  • показує, як емоційні стани впливають на фізичне самопочуття;
  • навчає розпізнавати стрес і запобігати його наслідкам;
  • дає знання, як підтримувати здоров’я через уважність до себе;
  • поєднує науковий підхід і доступну мову, зрозумілу кожному.

 

Основні
ВиробникCristal Book
Країна виробникУкраїна
Мова виданняУкраїнська
Вид палітуркиТвердий
Кількість сторінок176
СтанНовий
Формат
Довжина24 см
Ширина16 см
  • Ціна: 285 ₴